广大市民：

流行性感冒（简称流感）是一种由流感病毒引起的常见急性呼吸道传染病，主要通过空气和接触传播，具有发病急、传染性强、传播迅速等特点。当前，正值流感病的高发季节，市疾病预防控制中心提醒广大群众做好以下预防措施：

1、注意个人卫生。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻；就餐前或接触污染环境后要清洗双手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口。

2、增强防病能力：均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。

3、保持家庭和工作场所环境清洁和良好通风状态。经常打扫居室，每天保证一定时间的开窗通风，保持室内空气新鲜。

4、尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所。

5、接种流感疫苗是目前预防流感最经济、最有效的措施。

咨询电话：3926606


                           
                                                                                                                                            罗定市疾病预防控制中心
                                                                                                                                                  2019年2月28日